Diario de SiskLong, 26 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2019:
917 kcal Grasa: 50,16g | Prot: 59,25g | Carbh: 60,49g.   Desayuno: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Scrambled Egg , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Almuerzo: Hormel Natural Choice Chicken Breast, HEB Cantaloupe Chunks, Watermelon . Cena: Steamed or Boiled Without Shell Lobster, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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