Diario de みふか, 27 sep. 19

減ったわ。今日はジムだから重量のあるもの食べるのやめよう。
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2019:
929 kcal Grasa: 30,00g | Prot: 31,70g | Carbh: 138,90g.   Desayuno: アサヒグループ食品 クリーム玄米ブラン メイプル, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Almuerzo: セブンイレブン なると金時の洋風芋ようかん, セブンイレブン 名店紀行 龍上海. Pasa Bocas / Otros: アサヒグループ食品 クリーム玄米ブラン メイプル. más...
1597 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de みふか


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