Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 60,43g | Prot: 57,51g | Carbh: 168,73g.
Desayuno: Окей Виноград Черный, Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи из Кабачков. Almuerzo: Хохланд Сыр Плавленный, Приготовленные Грибы (с Жиром), Соевый Соус, Оливковое Масло, Петруха Сердце Куриное, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Cena: Болгарский Перец, Соевый Соус, Петелинка Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexxMMX
|