Diario de caronte78va, 27 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2019:
2306 kcal Grasa: 50,82g | Prot: 222,42g | Carbh: 237,43g.   Desayuno: Fage Total 0%, Pianamiele Miele Millefiori, Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. Almuerzo: Prosciutto Crudo, Nostromo Tonno al Naturale, Gallo Riso Venere, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olive Verdi, Pesca, Petto di Pollo, Barilla Mezze Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Banana, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine, Esselunga Arrosto di Tacchino. más...
2493 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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