Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 38,47g | Prot: 145,42g | Carbh: 370,79g.
Desayuno: Crownfield Corn Flakes, Vitalibre Marmellata Light Fragole , Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco, Certossa Gallette ai 5 Cereali, Yoga il Centrifugato con Chia Frutti Rossi Rabarbaro, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Kraft Mayonnaise Leggera, Carne di Petto di Tacchino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Integrale, Now Foods Ultra Omega 3, Finocchio Crudo, Vallericca Carote Julienne. Cena: Olio d'oliva, Milbona Fiocchi di Latte Light, Melanzana, Pomodori, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Noci, Noberasco Uva Sultanina Bio, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Albume d'uovo, Mele Rosse Delicious, Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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