Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 81,56g | Prot: 71,41g | Carbh: 67,06g.
Almuerzo: 사과, 엑스트라 버진 올리브 오일, 홈플러스 훈제통삼겹, 토마토, 무화과, 양상추, 오뚜기 골드 마요네스, 노브랜드 반숙이. Cena: 피칸 너트, 끼리 끼리크림치즈, 코스트코 시나몬레이즌베이글, 비름나물, 양상추, 편육, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 머슬팜 컴뱃 프로틴바. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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