Diario de Ser cada dia mais saudável é o alvo, 27 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2019:
2424 kcal Grasa: 89,19g | Prot: 102,83g | Carbh: 304,78g.   Desayuno: Leite (Leite Integral). Almuerzo: Gema de Ovo Cozida, Cebolas, Repolho Verde, Tomates, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Frango Moído. Cena: Nestlé Iogurte Neston, Cuscuz Paulista. Pasa Bocas / Otros: Boa Nata Manteiga com Sal, Panco Pão de Milho, Leite (Leite Integral). más...
1772 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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