Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 99,46g | Prot: 103,31g | Carbh: 93,77g.
Desayuno: Da Colônia Pasta de Amendoim, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almuerzo: Elegê Molho Branco, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Heinz Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Seara Linguiça Defumada Fininha, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Batatas Fritas Caseiras, Carne, Antarctica Cerveja Original, Peito de Frango, Sadia Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Vigor Queijo Processado UHT, Manteiga (com Sal), Zezé Biscoito Salgado, Sadia Copa Fatiada, São Vicente Queijo tipo Camembert. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariliab1
|