Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 149,51g | Prot: 90,72g | Carbh: 31,58g.
Desayuno: McDonald's Coffee Creamer, Grapes, Coffee, Now Foods MCT Oil. Almuerzo: Bodybuilding.com Beta Alanine, BodyTech Creatine Monohydrate, Frito-Lay Munchies Salted Peanuts (Package), Mountain Dew Diet Supernova. Cena: Bar-S Foods Thick Sliced Bologna, Smithfield Thick Cut Bacon, Egg (Whole), Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. más...
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821 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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peso estable
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