Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 78,49g | Prot: 71,00g | Carbh: 48,88g.
Desayuno: Tirolez Queijo Estepe, Seara Presunto Magro, Abacate, queijo ralado quatá, farinha de amendoas, creme de leite, ovo. Almuerzo: Balanceado Salada Caesar, Seara Presunto Magro, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Tirolez Queijo Estepe, Ovo Frito, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Creme, Cacau Show Trufa 70% Cacau. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cidapetito
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