Diario de ada9121, 28 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2019:
2039 kcal Grasa: 62,71g | Prot: 103,03g | Carbh: 264,41g.   Desayuno: MOS 冰拿鐵咖啡(L), 全家 咖啡拿鐵, 早安美芝城 紅茶, 飯糰. Almuerzo: 滷蛋, 炒飯, 頂好 豬絞肉, 花椰菜, 雞胸肉, 炒藕片, 豆干. Cena: 義美 牛奶饅頭, 豆干, 滷蛋, 古道 百香綠茶, 芭樂. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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