Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 49,38g | Prot: 94,93g | Carbh: 151,05g.
Desayuno: Buah Naga, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Gado Gado. Cena: Bango Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau, Tempe Orek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Teh Tawar, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin). más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ikatrisnayanti
|