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ON: 250-50-160
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 49,43g | Prot: 155,26g | Carbh: 250,20g.
Desayuno: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Banana MIO, Farina di Avena Ciocco Cocco MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Almuerzo: Peperoni Rossi MIO, Salmone Rosa Ocean Sea Lidl MIO, Cuori di Lattuga Esselunga MIO, Sale MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO. Cena: Hamburger di Fassona Viaggiator Goloso MIO, Esselunga Riso Basmati, Sale MIO. Pasa Bocas / Otros: Choco Crusties Manusol MIO, Yulty Arachide MIO. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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