Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 57,14g | Prot: 47,24g | Carbh: 69,82g.
Desayuno: Yumurta. Almuerzo: Zeytinyağlı Börülce. Cena: Kuru Patlıcan Dolması, Biber Dolması, Cacık. Pasa Bocas / Otros: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı, Ayran, Zencefil. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DenizKrkt
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