Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 24,34g | Prot: 87,05g | Carbh: 150,27g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Almuerzo: Conad Cioccolata Fondente, Igor Gorgonzola Dolce, Melone, Pane Comune, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Cavalier Umberto Boschi Salame di Felino, Capperi, Esselunga Cipolla Rossa, Pomodori. Cena: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0% , Domori Trinitario 100%, Eurospin Tonno Pinne Gialle Affumicato , Patate Dolci. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Choco. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 9 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 56 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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