Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2049 kcal
|
Grasa: 86,20g | Prot: 160,99g | Carbh: 165,54g.
Desayuno: Марципан, Balance Миндаль, Mutant Iso Surge , Экстра Геркулес, Parmalat Молоко 0,5%, Омлет. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Щуки, Борщ, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Cena: Жареный Тофу, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Жар Пицца Стрипсы, Pohjolan Juustola Сыр Жареный, Weizenbier Безалкогольное Пиво. Pasa Bocas / Otros: Булочка, Коровка из Кореновки Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|