Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
891 kcal
|
Grasa: 26,57g | Prot: 21,68g | Carbh: 142,64g.
Desayuno: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Almuerzo: Terung Dimasak, Telur Dadar, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Cena: Mie Sedaap Kari Spesial. Pasa Bocas / Otros: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Cilok. más...
|
Perdiendo 5,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de intaanwah
|