Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 50,98g | Carbh: 92,40g.
Desayuno: Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Whole Wheat Pita Bread , Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Chicken Breast, Brown Rice. Cena: Cooked Fava Beans, Tesco Moroccan Couscous Salad, Hummus , Whole Wheat Pita Bread, Cooked Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Chickpeas, Almonds, Green Tea. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nouradnan
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