Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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665 kcal
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Grasa: 29,79g | Prot: 16,64g | Carbh: 84,85g.
Desayuno: Min Kurutulmuş Portakal, Siyah Üzüm, Yayla Chia Tohumu, Tam Yağlı Süt, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Portakallı Kek, Ev Yapımı Yoğurt, Ev Kızartması. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Ev Kızartması. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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