Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 88,40g | Prot: 59,25g | Carbh: 113,38g.
Almuerzo: Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno (80g), Zilio Farofa Caseira , Ovo de Codorna, Salada de Maionese, Salada Vinagrete, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Torresmo, Coxinha de Festa, Coxinha de Festa. Cena: Sadia Calabresa, Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Lacta Amandita (2), Lacta Amandita (2), Café com Açúcar. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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