Diario de Renny Agista, 10 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2019:
864 kcal Grasa: 30,28g | Prot: 41,24g | Carbh: 113,37g.   Desayuno: Sate Ayam, Terong Balado, Tempe, Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Almuerzo: Ayam, Tempe Bacem, Sayur Campuran, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
1957 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Renny Agista


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.