Diario de aprie2004, 29 sep. 19

lumayan... 😁😁😁
75 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2019:
1000 kcal Grasa: 24,38g | Prot: 47,58g | Carbh: 149,98g.   Desayuno: Good Day Cappuccino, Sari Roti Roti Tawar Keju, Kismis (tanpa Biji), Madu, Croissant. Almuerzo: Buncis, Wortel Dimasak, Ikan Tuna Panggang. Pasa Bocas / Otros: Makaroni. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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