Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2655 kcal
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Grasa: 182,92g | Prot: 143,46g | Carbh: 119,17g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Сыр Гауда. Almuerzo: Сыр Гауда, Волков Крылышки Классические Копчёные . Cena: Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Яблоко, ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе. más...
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2703 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Торопчаночка
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