Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 66,46g | Prot: 107,03g | Carbh: 181,15g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Baker House Ржаные Цельнозерновые Скандинавские Хлебцы, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Сгущенка, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Almuerzo: Baker House Ржаные Цельнозерновые Скандинавские Хлебцы, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Cena: Дымов Колбаса Молочная, Варенье, Савушкин Хуторок Творог 9%, Скумбрия Холодного Копчения, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Бежин Луг Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lelik_9613
|