Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 44,76g | Prot: 52,73g | Carbh: 184,09g.
Desayuno: Savoy Biscotti Secchi (Petit), Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Pesche, Salsiccia di Maiale, Prosciutto Crudo, Fiori di Zucca Fritti, Pasta al Burro, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Comune. Cena: Kinder Colazione Più , Coop Marmellata di Amarene, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Colussi Il Granturchese, Latte Scremato. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 12 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Sentado - 1 hora, Ver TV - 6 horas y 50 minutos, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos, Descansando - 4 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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