Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 45,85g | Prot: 113,30g | Carbh: 116,49g.
Desayuno: Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Молочная Легенда Варенец, Красная Цена Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Творог 5%. Almuerzo: Куриное Филе, Борщ Украинский, Печень Свиная, Зеленый Лук, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Красная Цена Молоко 1,5%, Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Печень Свиная, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|