Diario de Chrisso Z, 30 sep. 19

Have not been watching what I eat...Back on the wagon. 😨😨
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2019:
933 kcal Grasa: 58,92g | Prot: 71,39g | Carbh: 25,13g.   Desayuno: Pura Thickened Cream, Forresters Paleo Mix, Chia Seed Pudding. Almuerzo: Dill Cucumber Pickles , Swiss Cheese, Woolworths Champagne Leg Ham. Cena: Woolworths Select Tomato Passata, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Coles Thickened Cream, Raspberries. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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