Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 20,64g | Prot: 69,24g | Carbh: 147,61g.
Desayuno: Lontong, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pepaya. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Indomart Tempe Mendoan, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gainmusclewithme
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