Diario de Grumpy3493, 30 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
43,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2019:
1401 kcal Grasa: 50,97g | Prot: 71,38g | Carbh: 160,11g.   Desayuno: Fibra Flakes, Accadì senza Lattosio Scremato, Espresso Macchiato, Cruschini. Almuerzo: Esselunga Cavolfiori a Rosette, Carrefour Zucchine Surgelate, Granarolo Ricotta, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Kiwi. más...
98 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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