Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 67,70g | Prot: 144,03g | Carbh: 174,67g.
Desayuno: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Сырники Домашние, Конфеты из Молочного Шоколада, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Жирные Сливки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Сухари, Уха из Семги. Pasa Bocas / Otros: Персики, Миндаль, Банан. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Albinochka1989
|