Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 37,36g | Prot: 57,97g | Carbh: 230,96g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Mamão, Pão de Centeio Integral, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Aipim (Cozido), Legumes Cozidos, Perdigão Linguiça Suína, Feijão Vermelho. Cena: Manga Palmer, Sushiaki Hot Filadélfia, China in Box Yakisoba Clássico, Alface de Folha Verde, Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Chá Não Adocicado. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MR.ZULU
|