Diario de kill.em all, 30 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
67 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2019:
1763 kcal Grasa: 51,24g | Prot: 96,70g | Carbh: 232,32g.   Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Miel, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Años Dorados Bebida Láctea, Soprole Leche Descremada. Almuerzo: Bistec de Res, Unimarc Media Palta, Zanahoria, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Los Alerces Yoghurt Frambuesa, Plátano, Marraqueta, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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