Diario de leylanne, 30 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2019:
1175 kcal Grasa: 57,54g | Prot: 55,85g | Carbh: 124,87g.   Desayuno: Manteiga (com Sal), Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Italac Queijo Mussarela, Italac Leite UHT Integral, Seara Presunto Cozido. Almuerzo: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Chuchu Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sabor Mineiro Pão de Queijo, Mangas, Heinz Maionese, Pão Integral, Italac Leite Integral. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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