Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 38,31g | Prot: 44,04g | Carbh: 110,42g.
Desayuno: 拿鐵咖啡, 奇異果, 煮熟的綠色椰菜, 原味鬆餅. Almuerzo: 炒青菜, 有皮雞大腿(烤製或烘焙,有粉漿,吃皮), 花椰菜. Cena: 7-11 冰烤地瓜. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de orange20160131
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