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Dreja44
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01 oct. 19
Diario de Dreja44, 01 oct. 19
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einen schönen Dienstag für Euch 💛
53,9 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2019:
1412 kcal
Grasa: 59,34g | Prot: 144,77g | Carbh: 72,90g.
Desayuno:
Eiklar, K-Classic Weichweizengrieß, Genuss Plus Haferkleie, Magerquark.
Almuerzo:
Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Aldi Deutsches Corned Beef, Burger Knäckebrot Sesam.
Cena:
Bauernküche Bauernfrühstück.
Pasa Bocas / Otros:
Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark.
más...
peso estable
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Comentarios
Guten Morgen, dir auch einen angenehmen Dienstag 🌞😊
01 oct. 19 por el miembro:
fit for happines
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Dienstag. 🌞
01 oct. 19 por el miembro:
Green Island
Habe hier die Tage öfter vom Batteriewechsel von der Waage gelesen. Hab das gerade auch mal gemacht. Haha na mal schauen, welchen Überraschung mich morgen erwartet. :)
01 oct. 19 por el miembro:
Dreja44
danke... dir auch
01 oct. 19 por el miembro:
dornfelder09
Ich wünsche Dir auch einen schönen Tag🙋♀️💚🌞
01 oct. 19 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Danke, dir auch einen schönen Tag 🙋♀️ 🌤️
01 oct. 19 por el miembro:
Tiemar
Ich wünsche dir auch einen schönen Tag, Dreja44
01 oct. 19 por el miembro:
hoolll
Moin moin und einen schönen Nachmittag
01 oct. 19 por el miembro:
Wusel51
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