Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2564 kcal
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Grasa: 59,45g | Prot: 190,62g | Carbh: 306,71g.
Desayuno: Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Noci, Kellogg's Bio Cereali Integrali Original, Coop Yogurt Bianco Intero, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Carne di Petto di Tacchino, Vallericca Carote Julienne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Kraft Mayonnaise Leggera, Now Foods Ultra Omega 3, Pane Integrale. Cena: Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio d'oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati, Coop Funghi al Naturale, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Multipower Aminoacidi Ramificati, Pharmapure Glutammina Kyowa, Prozis Maltodestrine, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Certossa Gallette di Farro Bio, Self Omninutrition Micro Whey Premium. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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