Diario de alexmmiran13, 01 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
100 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:
1692 kcal Grasa: 63,22g | Prot: 77,74g | Carbh: 212,91g.   Desayuno: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Bacon , Limão, Maçãs Gala, Mamão Formosa, Limão, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Cozido, Manga Palmer, Laranja Pêra, Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga, Café Brasileiro Café com Açúcar, Maçãs Gala, Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Mamão Formosa, Limão, Laranja Pêra. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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