Diario de nathings, 01 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:
1873 kcal Grasa: 101,82g | Prot: 96,61g | Carbh: 175,23g.   Desayuno: Хворост, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. Almuerzo: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры,  Котлеты домашние, Карусель Лепёшка Узбекская , Хворост. Cena: Арахис, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Виноград (Американского Типа), Хворост. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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