Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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556 kcal
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Grasa: 7,75g | Prot: 76,72g | Carbh: 68,43g.
Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Pure Protein Rich Chocolate Complete Protein Shake, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Almuerzo: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Cena: Light Sour Cream, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Southern Home Pinto Beans. Pasa Bocas / Otros: Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) , Tap Water, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Quaker Instant Oatmeal - Plain. más...
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2701 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnalbarby
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