Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3579 kcal
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Grasa: 109,85g | Prot: 216,51g | Carbh: 452,63g.
Desayuno: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Cucumber (Peeled) , Food For Life Baking Company Gluten Free English Muffin, Scrambled Egg . Almuerzo: Friendship Dairies Farmer Cheese, General Mills Chocolate Cheerios, Cucumber (Peeled) , Boar's Head Skinless Beef Frankfurters, Жако Зефир Школярик. Cena: Lifeway Foods Lowfat Raspberry Kefir, Жако Зефир Школярик, Жако Зефир Школярик, Lifeway Foods Lowfat Raspberry Kefir, Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel. Pasa Bocas / Otros: Musclesport Lean Whey Protein , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Apples . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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