Diario de Nekone97, 01 oct. 19

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green 💚☺️

53,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:

523 kcal

Grasa: 31,61g | Prot: 23,55g | Carbh: 44,47g. Desayuno: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Cena: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Roma Tomatoes, Market Side Fresh Spinach. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Strawberries. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana