Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 34,13g | Prot: 73,03g | Carbh: 176,83g.
Almuerzo: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 청양고추, 마늘, 김치, 현미밥, 고등어구이. Cena: 김치, 현미밥, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 마늘, 청양고추, 사태, 삶은감자. Pasa Bocas / Otros: 멜로 멜로 머쉬멜로우 라운드 트위스트, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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