Diario de ogyoglethorpe89, 02 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
108,0 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 30,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2019:
3067 kcal Grasa: 181,19g | Prot: 149,19g | Carbh: 254,99g.   Desayuno: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Reese Prepared Horseradish, Hillshire Farm Ultra Thin Roast Beef, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, 365 Veggie Straws, Dole Shredded Lettuce, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno,  guac (per oz), Skinless Chicken Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: Classico Four Cheese Alfredo Pasta Sauce, Garlic , Mushrooms, New York The Original Texas Garlic Toast, Avocado Vegetable Oil, Onions , Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Sweet Red Peppers, Olive Oil, Morton Salt, Omaha Steaks Beef Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Ice Cream Bar (47g). más...
4002 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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