Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 25,75g | Prot: 141,97g | Carbh: 270,50g.
Desayuno: Banana, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Albume d'uovo, Ecor Pipe Rigate, Sugo di Pomodoro. Cena: Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, Ecor Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Pane Integrale, Sciroppo d'acero, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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