Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 65,90g | Prot: 61,25g | Carbh: 229,66g.
Desayuno: Nutella Nutella, McVitie's Digestive, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Bottarga, Pesca, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Pizza al Pomodoro, Uovo, Pesca. más...
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3024 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 10 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ver TV - 4 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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