Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 20,09g | Prot: 45,13g | Carbh: 181,11g.
Desayuno: Milbona Yogurt Drink, Peperonata, Baule Volante Corn Flakes Integrali Biologicia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Mela, Pane Bianco, Aia Fesa di Tacchino Arrosto . Cena: Uva, Salmone Cotto, Pane tipo Rosetta, Peperonata, Asiago, Orogel Melanzane Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Amaro. más...
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3118 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 5 minutos, Sexo - 10 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Ver TV - 1 hora, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mina69kili
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