Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 41,21g | Prot: 69,60g | Carbh: 182,16g.
Desayuno: Просто Сушки Мини Простые, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сливки 10%, Вологодское Молоко 3,2%. Almuerzo: Яблоко Желтое, Orion Choco Pie Chocochip & Orange , Огурец (с Кожурой), Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами. Cena: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Сырный суп. Pasa Bocas / Otros: Золотой Колобок Сушки Челночок, Good Food Чернослив, Яшкино Вафли Зебра, Вологодское Молоко 3,2%, Rich Апельсиновый Сок , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Перекресток Арбуз. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana2528
|