Diario de gustinamulyawatii, 03 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2019:
1767 kcal Grasa: 55,64g | Prot: 70,80g | Carbh: 270,56g.   Almuerzo: Telur Dadar, Cumi-cumi, Nasi Merah. Cena: Madurasa Madu, Pisang, Frisian Flag Susu Kental Manis, Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Madurasa Madu, Lemon, Kerupuk Makanan Ringan, Rengginang, Ceker, Pisang. más...
2458 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Compras - 45 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Mengepel - 5 minutos, Menyapu - 5 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Pilotaje de Motos - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gustinamulyawatii


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.