Diario de ashtherebel, 02 oct. 19

I’m going to start updating my weigh-in daily because I want to keep myself accountable. I’m tired of my weight going up and down. 🤬🤬

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1449 kcal

Grasa: 72,63g | Prot: 103,58g | Carbh: 89,31g.   Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, America's Choice Bacon Thick Sliced, Sweet Potato . Almuerzo: Tyson Foods All Natural Chicken Drumsticks. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. más...