Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 56,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 112,61g | Prot: 81,01g | Carbh: 15,41g.
Desayuno: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Farmhouse Cage Free Brown Eggs. Almuerzo: Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Olive Oil, Athenos Feta Cheese, Full Circle Organic Baby Spinach, Two Good Strawberry Yogurt, Borden Sharp Cheddar Sliced Cheese. Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Animal Fat or Drippings, Farmhouse Cage Free Brown Eggs, Super 1 Foods Ground Sirloin Patty, Duke's Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, NeoCell Super Collagen, Kerrygold Pure Irish Butter, Heavy Cream, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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